Psychanalyse à Rennes : La méthode Rêve-Éveillé pour une transformation profonde

La Psychanalyse Rêve-Éveillé est une méthode pour explorer votre inconscient et libérer votre potentiel de transformation. Un  travail analytique peut débuter après quelques séances de thérapie brève en face à face, qui auront permis de dénouer et d’apaiser ce qui fait souffrir. Nous pourrons ensuite commencer une analyse plus profonde, avec le rêve-éveillé et un cadre psychanalytique.

Cette méthode analytique peut être profondément restauratrice, car l’espace du rêve est celui de tous les possibles. On y rencontre nos ombres, mais aussi cet élan vital qui nous anime, nourrit nos ressources et notre potentiel de réalisation.

Car l’inconscient n’est pas seulement le réservoir de nos traumatismes, de nos pulsions et de nos fantasmes. Il est également le lieu où réside la partie essentielle de notre être, celle qui nous pousse à réaliser pleinement notre mission de vie.

Grâce au rêve-éveillé, ce qui a été douloureux, traumatique, et qui demande à être résolu, peut s’exprimer à l’aide d’images, de ressentis et se mettre en mouvement, dans la quête de se terminer autrement.

Ainsi, l’évolution des situations vécues en rêve-éveillé offrira le vécu d’expériences émotionnelles restauratrices.

Il s’agit enfin de tourner la page, d’aller de l’avant vis-à-vis d’événements cristallisés qui empêchent de vivre pleinement la vie que l’on souhaite. La psychanalyse permet de se libérer de schémas, de croyances erronées, de loyautés familiales étouffantes, et bien d’autres éléments qui n’autorisent pas d’être entièrement soi-même.

Pour en savoir plus sur le rêve éveillé

Le cadre psychanalytique repose sur des règles spécifiques qui vous permettront de vous sentir suffisamment en sécurité, protégé et libre psychiquement pour vivre ce voyage intérieur qu’est la cure en rêve éveillé.

Lors de notre travail nous prendrons le temps de poser et de détailler ensemble les principes de ce cadre thérapeutique. Cela inclut l’établissement de limites claires pour assurer la confidentialité et le respect mutuel, la fréquence des séances, la durée de la thérapie, et le rôle de l’analyste en tant que guide bienveillant dans ce processus.

Ces règles sont conçues pour vous aider à vous sentir en confiance, à vous exprimer librement, et à vous engager pleinement dans votre cheminement vers le mieux-être.

La cure se déroule en divan à raison d’une séance par semaine. Le rêve éveillé n’a pas lieu à chaque fois, mais régulièrement, car il est au centre de la cure.

C’est un scénario imaginaire au cours duquel on décrit à voix haute au thérapeute ce que l’on y voit et y vit. L’inconscient vous emmènera toujours vers ce qui a besoin de se dire tout en respectant votre rythme.

Chaque rêve éveillé est suivi d’une ou plusieurs séances de « mise en lien ». Nous y explorons ensemble les symboles du rêve éveillé, les émotions réveillées, les souvenirs associés et les vécus actuels.

Les consultations de psychanalyse rêve-éveillé disponibles à Rennes ou à Bruz offrent un voyage vers la découverte profonde de soi. Si vous souhaitez explorer votre inconscient et libérer votre potentiel de transformation, n’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements. Ensemble, nous pouvons commencer ce chemin vers un bien-être plus profond et une vie plus épanouissante.